식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
삶은렌틸콩
1인분 (100g)
2
삶은 렌틸콩
100g
3
렌틸콩카레
1인분 (250g)
4
렌틸콩밥
1공기 (180g)
5
렌틸콩(렌즈콩)
1컵 (100g)
6
렌틸콩캔
1인분 (100g)
7
렌틸콩현미밥
210g
8
렌틸콩밥
햇반 180g
9
렌틸콩현미밥
190g
10
렌틸콩퀴노아
햇반 150g
11
렌틸콩현미백미
1인분 (100g)
12
렌틸콩잡곡밥
1인분 (200g)
13
당근렌틸콩샐러드
1인분 (200g)
14
라이스플랜 렌틸콩
1인분 (100g)
15
삶은 강낭콩
100g
16
삶은병아리콩
1인분 (100g)
17
삶은검정콩
1인분 (100g)
18
볶은렌틸콩(렌즈콩)
고미네 100g
19
렌틸콩곤약밥
곤약가 150g
20
햇반 렌틸콩퀴노아곤약밥
CJ 150g
21
렌틸콩 곤약밥
곤약가 150g
22
렌틸콩닭가슴살 샐러드
샐그램 250g
23
렌틸콩곤약밥
대신물산 150g
24
햇반 라이스플랜 렌틸콩
1인분 (210g)
25
렌틸콩귀리현미밥
1인분 (270g)
26
렌틸콩 현미밥
햇반 190g
27
현미 파로 렌틸콩밥
1인분 (200g)
28
병아리콩(삶은것)
1회분(익혀서1컵) (100g)
29
검은콩(삶은것)
100g
30
삶은 병아라콩
1인분 (100g)
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