식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
생 양배추(붉은색)
1인분 (70g)
2
생 양배추
1인분 (70g)
3
생 양배추
1인분 (70g)
4
생 양배추
150g
5
코스트코 붉은새우
1인분 (100g)
6
생 양배추 샐러드
1인분 (150g)
7
붉은대게맛살
한성수산식품 100g
8
붉은대게딱지장
그린키친 1회분 (105g)
9
파프리카(노란색)
1개 (80g)
10
파프리카(빨간색)
1개 (80g)
11
파프리카(주황색)
1개 (80g)
12
피망(빨간색)
1개 (100g)
13
피망(초록색)
1개 (100g)
14
색고드름
롯데제과 1컵 (125ml)
15
초록색 바나나
1인분 (100g)
16
올리브 절임(초록색)
1개 (3g)
17
올리브 절임(검은색)
1개 (3g)
18
미니파프리카(노란색)
100g
19
미니파프리카(빨간색)
100g
20
미니파프리카(주황색)
100g
21
붉은대게딱지장삼각김밥
후레쉬퍼스트 1회분 (110g)
22
붉은대게살볶음밥
청정원 210g
23
참깨(검은색, 볶은것)
100g
24
초당두부(초록색)
강릉초당두부 100g
25
3색 오징어
정화식품 33g
26
그릭요거트(파란색)
풀무원 90g
27
참치회(참다랑어, 붉은살 부위)
1회분(손바닥크기) (100g)
28
양배추
천호엔케어 70g
29
양배추샐러드
1인분 (150g)
30
데친 양배추
1인분 (70g)
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