식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
시금치토마토달걀볶음
1인분 (200g)
2
시금치달걀볶음
1인분 (170g)
3
시금치토마토볶음
1인분 (150g)
4
시금치달걀
1인분 (200g)
5
시금치 토마토
1인분 (100g)
6
토마토시금치표고버섯볶음
1인분 (200g)
7
토마토달걀볶음밥
바르닭 1인분 (250g)
8
토마토 달걀 볶음밥
바르닭 1인분 (250g)
9
달걀토마토오믈렛
1인분 (200g)
10
토마토달걀볶음(토달볶)
1그릇 (150g)
11
달걀토마토오물렛
1인분 (150g)
12
달걀부추볶음
1인분 (175g)
13
청경채달걀볶음
1인분 (200g)
14
참치달걀볶음
1인분 (150g)
15
마라시금치돼지고기볶음
1인분 (350g)
16
토마토계란볶음
1인분 (150g)
17
차돌박이토마토볶음
1인분 (200g)
18
토마토 양파 볶음
1인분 (150g)
19
토마토두부볶음
1인분 (200g)
20
시금치샐러드
1인분 (100g)
21
시금치(생것)
100g
22
시금치 피자
1조각 (100g)
23
시금치무침
100g
24
시금치나물
1반찬그릇 (95g)
25
시금치 파스타
1인분 (200g)
26
시금치 카레
1인분 (200g)
27
시금치크림
1인분 (100g)
28
시금치도시락
1인분 (312g)
29
시금치키쉬
1인분 (150g)
30
양배추 버섯 달걀볶음
1인분 (200g)
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