식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
양배추또띠아피자3(소스는 각 10g)
1인분 (229g)
2
새우양배추피자(브리치즈10g추가)
1인분 (417g)
3
또띠아 피자
1인분 (330g)
4
또띠아피자
1인분 (235g)
5
또띠아피자
235g
6
통밀또띠아피자
1인분 (150g)
7
양배추 소스
1인분 (30g)
8
양배추피자
1인분 (213g)
9
양배추피자
1인분 (150g)
10
양배추피자
1인분 (450g)
11
단호박또띠아(군단호박 96g)
1인분 (146g)
12
밀또띠아 10인치
아레바로스 60g
13
페파로니또띠아피자
1인분 (335g)
14
또띠아 양배추 계란 샌드위치
1인분 (250g)
15
gooka (솔티커피, 하나당 10g)
Bibica 100g
16
완면각 짬뽕
오뚜기 1회분 (105g)
17
통밀또띠아 1장 67g
코스트코 67g
18
3분 하이라이스 소스
오뚜기 1개 (200g)
19
또띠아
30g
20
또띠아
1인분 (332g)
21
또띠아
1장 (135g)
22
시오타레 양배추 소스
17g
23
닭가슴살브로콜리깨소스무침10.26.
1인분 (462g)
24
나시고랭밥&피자소스오믈렛
225g
25
토달볶 오일10
1인분 (321g)
26
과일샐러드 2/10
1인분 (175g)
27
또띠아
남향푸드또띠아 80g
28
호밀또띠아
1인분 (50g)
29
아보카도또띠아
1인분 (100g)
30
또띠아
코스트코 66g
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