식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
양파튀김
1인분 (100g)
2
양파
1회분(1/2개) (70g)
3
양파(생것)
100g
4
구운 양파
1회분(익혀서1컵) (100g)
5
양파즙
100ml
6
양파
젠푸드 70g
7
양파볶음
1반찬그릇 (80g)
8
양파 절임
1인분 (100g)
9
토마토양파
1인분 (100g)
10
양파 무침
1인분 (100g)
11
볶은양파
1인분 (100g)
12
양파전
1인분 (150g)
13
양파채
1인분 (100g)
14
양파수프
1인분 (250ml)
15
양파스프
1인분 (250ml)
16
튀김
1인분 (100g)
17
구운양파
해태가루비 70g
18
양파 베이글
포비베이글 1봉 (140g)
19
양파 토핑
샐러디 1회분 (30g)
20
양파 스낵
미찌푸드 100g
21
양파깡
농심 83g
22
양파부추무침
1반찬그릇 (30g)
23
양파빵
틔움직업재활센터 85g
24
양파즙
햇살가득 1회분 (120g)
25
양파링
농심 1회분 (40g)
26
양파(샬롯, 생것)
100g
27
양파장아찌(양파절임)
1반찬그릇 (50g)
28
토마토양파샐러드
1인분 (150g)
29
양파 피망 볶음
1인분 (150g)
30
고추양파무침
1인분 (100g)
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