식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
양파 드레싱
달리는커피 30g
2
양파
1회분(1/2개) (70g)
3
드레싱
20g
4
양파(생것)
100g
5
구운 양파
1회분(익혀서1컵) (100g)
6
양파즙
100ml
7
양파
젠푸드 70g
8
양파볶음
1반찬그릇 (80g)
9
양파 절임
1인분 (100g)
10
토마토양파
1인분 (100g)
11
양파 무침
1인분 (100g)
12
볶은양파
1인분 (100g)
13
양파전
1인분 (150g)
14
양파채
1인분 (100g)
15
양파수프
1인분 (250ml)
16
양파스프
1인분 (250ml)
17
양파튀김
1인분 (100g)
18
참깨드레싱
100g
19
오리엔탈드레싱
1스푼 (30g)
20
발사믹드레싱
100g
21
시저드레싱
100g
22
양배추 드레싱
1인분 (30g)
23
땅콩드레싱
1인분 (37g)
24
발사믹드레싱
30g
25
발사믹드레싱
100g
26
구운양파
해태가루비 70g
27
양파 베이글
포비베이글 1봉 (140g)
28
양파 토핑
샐러디 1회분 (30g)
29
양파 스낵
미찌푸드 100g
30
양파깡
농심 83g
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