식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
하몽 세라노
에스푸나 50g
2
풀빵
1개 (20g)
3
신룽푸마라탕
1인분 (500g)
4
중식 풀코스
1인분 (1000g)
5
푸슬리파스타
1인분 (100g)
6
치즈푸가스
1인분 (100g)
7
푸질리샐러드
1인분 (150g)
8
풀도넛 카카오
65g
9
웨이퍼 헤이즐넛 나폴리타너
마너 1회분(10조각) (75g)
10
나!
오리온 38g
11
루비에스 사과
1인분 (100g)
12
에스카르고
1인분 (100g)
13
에스프레소
1잔 (22ml)
14
텐푸라 붓카케 냉우동
1인분 (500g)
15
올리브 푸가스
타르틴코리아 300g
16
현미 푸레이크
농심켈로그 30g
17
콘푸레이크
농심켈로그 40g
18
초코콘푸레이크
1인분 (30g)
19
푸팟퐁 커리
1인분 (200g)
20
크런치 웨이퍼
20g
21
아몬드 푸레이크
켈로그 1회분 (30g)
22
플라이밀 브라운
풀라이트 45g
23
푸질리
룸모 100g
24
콘푸레이크
켈로그 30g
25
지에스 불고기김밥
1인분 (250g)
26
크림에스프레소
1인분 (150ml)
27
에스프레소
스타벅스 1잔 (22ml)
28
큐라에스 베지단백
큐라에스 1회분 (40g)
29
서울우유 나100％
서울우유 200ml
30
나누미떡볶이
1인분 (300g)
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