식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
오트밀
오트밀식품 30g
2
오트밀빵
100g
3
오트밀닭죽
1인분 (350g)
4
오트밀쿠키
100g
5
오트밀
곰표 30g
6
귀리(오트밀)
1컵 (100g)
7
오트밀죽
1인분 (237g)
8
오트밀
퀘이커 80g
9
오트밀정식
1인분 (228g)
10
오트밀
노브랜드 50g
11
귀리(오트밀)
100g
12
오트밀 단호박
285g
13
퀘이커 오트밀
퀘이커 30g
14
오트밀닭죽
1인분 (295g)
15
오트밀닭죽
1인분 (130g)
16
오트밀닭죽
1인분 (135g)
17
오트밀
헤이오트 100g
18
오트밀쿠키
40g
19
오트밀 떡
1인분 (131g)
20
오트밀떡
1인분 (72g)
21
오트밀 오리지널
퀘이커 100g
22
오트밀(무가당)
100g (100g)
23
오트밀 계란죽
1인분 (300g)
24
오버나이트오트밀
100g
25
누룽지 오트밀
곰표 30g
26
바나나오트밀쿠키
1개 (70g)
27
오트밀
두보식품 100g
28
하니 오트밀
농심켈로그 30g
29
오트밀 참치죽
300g
30
오트밀게살죽
1인분 (340g)
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