식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
오트밀무화과 잇낭시에
잇포레스트 1개 (30g)
2
안낭시에 무화과
안낭시에 40g
3
통밀무화과 잇낭시에
잇포레스트 1개 (30g)
4
무화과치즈휘낭시에
노아베이커리 45g
5
무화과휘낭시에
나폴레옹 베이커리 45g
6
퀵오트밀
라이트잇 100g
7
밀잇
1인분 (100g)
8
무화과크림치즈휘낭시에
메가커피 30g
9
휘낭시에
1개 (35g)
10
뚱낭시에 무화과크림치즈
널담 1개 (50g)
11
무화과크림치즈 휘낭시에
널담 50g
12
통밀인절미 잇낭시에
잇포레스트 1개 (30g)
13
통밀카카오 잇낭시에
잇포레스트 1개 (30g)
14
통밀 카라멜 잇낭시에
잇포레스트 1개 (30g)
15
커피
밀잇 40g
16
피스타치오
밀잇 40g
17
쉐이크
밀잇 30g
18
휘낭시에
커피빈 50g
19
휘낭시에
뚜레쥬르 1개 (30g)
20
휘낭시에
커클랜드 55g
21
휘낭시에
코스트코 55g
22
휘낭시에
스타벅스 38g
23
카카오 휘낭시에
38g
24
아몬드 휘낭시에
45g
25
휘낭시에치즈
1인분 (100g)
26
키토 휘낭시에
1인분 (50g)
27
비건 휘낭시에
1인분 (30g)
28
발로나 휘낭시에
54g
29
단호박 휘낭시에
35g
30
휘낭시에 초코
1인분 (50g)
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