식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
오트밀 참깨치킨
286g
2
귀리(오트밀)
1컵 (100g)
3
오트밀죽
1인분 (237g)
4
오트밀빵
100g
5
오트밀
헤이오트 100g
6
오트밀 단호박
285g
7
오트밀쿠키
40g
8
오트밀 떡
1인분 (131g)
9
오트밀떡
1인분 (72g)
10
오트밀닭죽
1인분 (135g)
11
오트밀정식
1인분 (228g)
12
오트밀
노브랜드 50g
13
퀘이커 오트밀
퀘이커 30g
14
오트밀닭죽
1인분 (130g)
15
오트밀닭죽
1인분 (295g)
16
귀리(오트밀)
100g
17
오트밀쿠키
100g
18
오트밀
오트밀식품 30g
19
오트밀
곰표 30g
20
오트밀닭죽
1인분 (350g)
21
오트밀
퀘이커 80g
22
오트밀 쿠키
라붐팩토리 100g
23
오트밀쿠키
두리하나다울 30g
24
하니 오트밀
농심켈로그 30g
25
오트밀 오리지널
퀘이커 100g
26
오버나이트오트밀
100g
27
오트밀(무가당)
100g (100g)
28
오트밀 계란죽
1인분 (300g)
29
오트밀 참치죽
300g
30
누룽지 오트밀
곰표 30g
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