식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
오트 플랩잭
마이프로틴 1개 (80g)
2
잭후르츠냉동
1인분 (150g)
3
잭후르츠
신정푸드 100g
4
플랩잭스 초코칩
플라하반 40g
5
콜비 잭 치즈
퍼시픽치즈 1회분 (20g)
6
페퍼 잭 치즈
퍼시픽치즈 1회분 (20g)
7
콜비 잭 치즈
커클랜드 1회분 (28g)
8
아보카도잭 싱글
버거킹 333g
9
잭프룻 칩
vinamit 1회분 (28g)
10
몬테레이 잭 치즈
커클랜드 1회분 (28g)
11
크래프트 슈레드 콜비 잭 치즈
100g
12
몬트리 잭 치즈
100g
13
단잭질바
1인분 (40g)
14
잭링크스 (오리지널)
이마트24 38g
15
비프 져키 오리지널
잭링크스 100g
16
비프 스틱 오리지널 육포
잭링크스 12g
17
잭링크스 비프 스테이크 바 오리지널
잭링크스 1개 (25g)
18
오리지널스 페퍼잭 더블
버거킹 1개 (368g)
19
오트라떼
1머그컵 (355ml)
20
오트스콘
60g
21
커클랜드 시그니춰 몬테리잭 치즈
코스트코 100g
22
콜비 잭 슬라이스 치즈
캘리포니아셀렉트팜 1장 (22g)
23
오트 브란
울워스 100g
24
오트밀죽
1인분 (237g)
25
귀리(오트밀)
1컵 (100g)
26
오트밀빵
100g
27
초코
오트사이드 100ml
28
롤드 오트
41g
29
오트밀
퀘이커 80g
30
어메이징오트
매일유업 190ml
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