식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
코코넛청크
요그앤오트 100g
2
너의하루 오트앤너츠
FARM79 50g
3
화이버오트밀 너트앤오트
포스트 30g
4
앤초비
1인분 (30g)
5
오트라떼
1머그컵 (355ml)
6
오트스콘
60g
7
갈릭앤갈릭
노브랜드버거 1인분 (175g)
8
끼리앤스틱
끼리 35g
9
콩앤콩샐러드
1인분 (200g)
10
하프앤하프
미스터피자 345g
11
피쉬앤칩스
1인분 (200g)
12
페퍼앤페퍼
노브랜드버거 215g
13
오트밀빵
100g
14
오트밀죽
1인분 (237g)
15
오트 브란
울워스 100g
16
귀리(오트밀)
1컵 (100g)
17
초코
오트사이드 100ml
18
오트라떼
이디야커피 532ml
19
오트밀닭죽
1인분 (350g)
20
오트밀쿠키
100g
21
오트우유
오트사이드 100ml
22
롤드 오트
41g
23
오트라떼
스타벅스 354ml
24
오트 그래놀라
퀘이커 100g
25
오트밀
오트밀식품 30g
26
오트밀
퀘이커 80g
27
퀘이커 오트밀
퀘이커 30g
28
오트밀닭죽
1인분 (295g)
29
오트밀닭죽
1인분 (130g)
30
오트밀크
매일유업 190ml
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