식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
우럭회
1회분(손바닥크기) (100g)
2
우럭 밀치회
1인분 (150g)
3
우럭지리
1인분 (300g)
4
우럭찜
595g
5
우럭구이
1인분 (100g)
6
우럭강된장
1인분 (200g)
7
우럭매운탕
1인분 (600g)
8
우럭미역지리
1인분 (350g)
9
점줄우럭(구운것)
100g
10
모둠회
1회분(손바닥크기) (100g)
11
오징어회
1회분(손바닥크기) (100g)
12
광어 회
1인분 (100g)
13
송어회
1인분 (100g)
14
가자미회
1인분 (100g)
15
생선회
150g
16
생선회
1인분 (150g)
17
아나고 회
100g
18
광어회
1회분(손바닥크기) (100g)
19
향어회
70g
20
회무침
1반찬그릇 (80g)
21
가자미 회
1마리 (190g)
22
회냉면
1인분 (400g)
23
회덮밥
1인분 (400g)
24
개불 회
1회분(2개) (100g)
25
고등어 회
1토막 (60g)
26
농어 회
1마리 (500g)
27
멍게 회
1주먹 한 줌 (100g)
28
민어 회
1회분(손바닥크기) (100g)
29
방어회
1회분(손바닥크기) (100g)
30
병어회
100g
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