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식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
전갱이 구이
1인분 (150g)
2
전갱이(구운것)
100g
3
버섯구이
1인분 (80g)
4
병어구이
1인분 (250g)
5
삼겹살구이
1인분 (200g)
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6
삼치구이
1인분 (200g)
7
새우구이
1회분(작은것 10마리) (180g)
8
조기구이
1인분 (180g)
9
임연수구이
1인분 (250g)
10
갈치구이
1인분 (200g)
11
가자미구이
1인분 (200g)
12
고등어구이
1인분 (100g)
13
굴비구이
1마리 (80g)
14
꽁치구이
1인분 (200g)
15
더덕구이
1반찬그릇 (70g)
16
도미구이
1인분 (250g)
17
닭구이
1인분 (340g)
18
닭발구이
1인분 (220g)
19
햄구이
1회분(손바닥크기) (100g)
20
황태구이
1인분 (200g)
21
옥돔구이
1마리 (200g)
22
오리구이
1회분
23
대구구이
100g
24
고등어구이
100g
25
갈치구이
50g
26
굴 구이
1인분 (100g)
27
미나리 구이
1인분 (100g)
28
고등어구이
60g
29
구이삼겹살
1인분 (200g)
30
차돌 구이
1인분 (150g)
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