식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
조개초밥
1인분 (100g)
2
조개미역국
1인분 (400g)
3
조개샤브샤브
1인분 (300g)
4
조개구이
1회분(조갯살2/3컵) (150g)
5
조개찜
1회분(익혀서1컵) (300g)
6
조개 젓갈
1인분 (30g)
7
조개라면
1인분 (100g)
8
조개전골
1인분 (300g)
9
조개과자
1인분 (100g)
10
조개쌀국수
1인분 (300g)
11
조개탕
1인분 (300ml)
12
조개샤브
1인분 (200g)
13
가리비조개
1인분 (100g)
14
전복조개미역국
1인분 (300g)
15
바지락조개국
1인분 (550g)
16
새조개(생것)
100g
17
조개된장찌개
1인분 (300g)
18
키조개구이
1인분 (180g)
19
피조개무침
1반찬그릇 (50g)
20
모듬조개탕
1인분 (250g)
21
조개크림스프
1인분 (250g)
22
조개볶음면
1인분 (300g)
23
초밥
25g
24
초밥
1개 (25g)
25
새조개관자감바스
1인분 (200g)
26
백합 조개(삶은것)
100g
27
양념조개젓
대림수산 100g
28
해물조개찜
아스트로스 590g
29
키조개 관자 구이
1인분 (100g)
30
조개 칼국수 두부면
1인분 (400g)
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