식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
참소라찜
1인분 (200g)
2
소라
1회분(익혀서1/2컵) (100g)
3
전복참소라그린파스타
웰스토리 500g
4
소라숙회
1인분 (100g)
5
소라초밥
1인분 (100g)
6
초코 소라빵
1인분 (70g)
7
소라형
금성식품 30g
8
소라버터구이
1인분 (100g)
9
소라비빔국수
1인분 (250g)
10
참기름
1스푼 (10g)
11
참꼬막
1인분 (80g)
12
참다슬기
100g
13
스타벅스 초코소라빵
1인분 (100g)
14
초코소라빵
뚜레쥬르 1회분 (68g)
15
초코소라빵
파리크라상 1회분 (65g)
16
초코소라빵
파리바게뜨 1개 (65g)
17
소라형과자
광일식품 1회분 (130g)
18
소라형과자
동아제과 30g
19
소라초무침
코스트코 200g
20
왕소라형과자
코스모스제과 1회분 (130g)
21
에스프레소라떼 시그니처
250ml
22
초코소라빵
고디바 70g
23
PLAY! 초코 소라빵
스타벅스 70g
24
참고을참기름
참고을 100ml
25
참나물무침
1반찬그릇 (30g)
26
참다랑어 샐러드
100g
27
다슬기(참다슬기, 생것)
1회분 (100g)
28
참소스
우리식품 100ml
29
오란다
참브레드 90g
30
참기름샐러드
1인분 (100g)
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