식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
참치샐러드
1인분 (150g)
2
참치죽
1그릇 (400g)
3
참치김밥
1개 (25g)
4
참치덮밥
1인분 (400g)
5
참치샌드위치
1개 (130g)
6
오뚜기 참치
오뚜기 1캔 (100g)
7
사조참치
사조 1캔 (100g)
8
참치초밥
1개 (28g)
9
참치비빔밥
1인분 (400g)
10
참치캔
1회분(1/2캔) (100g)
11
참치쌈장
200g
12
참치찌개
1인분 (200g)
13
참치샌드
1인분 (150g)
14
참치장
1인분 (100g)
15
양배추참치
1인분 (200g)
16
참치카나페
1인분 (100g)
17
참치 캔
1인분 (100g)
18
동원 참치
1인분 (100g)
19
참치롤
1인분 (200g)
20
캔참치
1인분 (100g)
21
참치타다키
1인분 (90g)
22
참치 랩
1인분 (150g)
23
참치포케
1인분 (391g)
24
참치샐러드
150g
25
참치무침
1인분 (150g)
26
참치회
320g
27
서브웨이 참치
서브웨이 238g
28
참치포케
1인분 (553g)
29
사조참치
사조 100g
30
참치샌드위치
1인분 (310g)
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