식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
키조개구이
1인분 (180g)
2
키조개 관자 구이
1인분 (100g)
3
조개구이
1회분(조갯살2/3컵) (150g)
4
조개샤브
1인분 (200g)
5
조개쌀국수
1인분 (300g)
6
조개과자
1인분 (100g)
7
조개샤브샤브
1인분 (300g)
8
조개라면
1인분 (100g)
9
조개전골
1인분 (300g)
10
조개초밥
1인분 (100g)
11
조개탕
1인분 (300ml)
12
조개미역국
1인분 (400g)
13
조개찜
1회분(익혀서1컵) (300g)
14
조개 젓갈
1인분 (30g)
15
조개볶음면
1인분 (300g)
16
전복조개미역국
1인분 (300g)
17
가리비조개
1인분 (100g)
18
조개크림스프
1인분 (250g)
19
모듬조개탕
1인분 (250g)
20
조개된장찌개
1인분 (300g)
21
새조개(생것)
100g
22
바지락조개국
1인분 (550g)
23
피조개무침
1반찬그릇 (50g)
24
키토바
77g
25
새조개관자감바스
1인분 (200g)
26
조개 칼국수 두부면
1인분 (400g)
27
백합 조개(삶은것)
100g
28
양념조개젓
대림수산 100g
29
해물조개찜
아스트로스 590g
30
크루키
코스트코 100g
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