식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
키토 바치케 플레인
노슈가존 100g (100g)
2
비치케
1인분 (81g)
3
오차즈케
1회분 (400g)
4
레버케제
100g
5
케챺
오뚜기 100g
6
현미오차즈케
1인분 (250g)
7
쯔케멘
1인분 (600g)
8
부르스케타
1인분 (100g)
9
순살치킨가라케
1인분 (100g)
10
저당 케챱
하인즈 100g
11
토마토케란침
1인분 (200g)
12
케요네즈
오뚜기 100g
13
오차즈케 와규
1인분 (250g)
14
후리가케
마루미야 2g
15
양배추 케요네즈 샐러드
1인분 (105g)
16
오차즈케 소고기
1인분 (150g)
17
더블샷 샤케라토
커피빈 1잔 (355ml)
18
현미쌀 계란 오차즈케
1인분 (305g)
19
당케 매먹쿠
90g
20
텐푸라 붓카케 냉우동
1인분 (500g)
21
바치오
빨라쪼 100g
22
톳 가자미 오차즈케
위잇딜라이트 262g
23
가라야게
1인분 (100g)
24
키토식빵 플레인
키토팬트리 1슬라이스 (31g)
25
키토 플레인 휘낭시에
35g
26
플레인버터바
조이키토 50g
27
버터바 플레인
조이키토 50g
28
붓카게냉우동
1인분 (500g)
29
치킨가라야게
1인분 (150g)
30
닭가라야게
1인분 (120g)
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