식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
토마토 하나
따부푸드 100ml
2
마제소바
멘야하나비 160g
3
쉑버거 싱글 (빵하나 없음)
쉐이크쉑 200g
4
마제소바 고기고명
멘야하나비 60g
5
gooka (솔티커피, 하나당 10g)
Bibica 100g
6
토마토
1개 (120g)
7
치즈토마토
1인분 (100g)
8
구운 토마토
1인분 (130g)
9
미닛메이드 토마토
미닛메이드 100ml
10
짭짤이토마토
1인분 (100g)
11
유자토마토
1인분 (100g)
12
토마토 수프
1인분 (240ml)
13
토마토 스크램블
1인분 (200g)
14
대저토마토
1인분 (100g)
15
토마토양파
1인분 (100g)
16
토마토 리코타치즈
1인분 (150g)
17
토마토스프
100g
18
토마토스프
1인분 (296g)
19
스테비아 토마토
100g
20
토마토 케첩
1회분 (30g)
21
토마토소스
1인분 (200g)
22
토마토퓨레
100g
23
토마토스프
1인분 (200g)
24
방울토마토
100g
25
흑토마토
100g
26
방울토마토
1개 (12g)
27
토마토주스
1종이컵 (200ml)
28
토마토두부
1인분 (200g)
29
시금치 토마토
1인분 (100g)
30
토마토 페이스트
150g
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