식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
통밀카카오 잇낭시에
잇포레스트 1개 (30g)
2
카카오 휘낭시에
38g
3
통밀무화과 잇낭시에
잇포레스트 1개 (30g)
4
통밀인절미 잇낭시에
잇포레스트 1개 (30g)
5
통밀 카라멜 잇낭시에
잇포레스트 1개 (30g)
6
휘낭시에
1개 (35g)
7
두잇 스윗카카오
두잇 1회분 (50g)
8
휘낭시에
커피빈 50g
9
휘낭시에
뚜레쥬르 1개 (30g)
10
휘낭시에
커클랜드 55g
11
휘낭시에
코스트코 55g
12
휘낭시에
스타벅스 38g
13
아몬드 휘낭시에
45g
14
휘낭시에치즈
1인분 (100g)
15
키토 휘낭시에
1인분 (50g)
16
비건 휘낭시에
1인분 (30g)
17
발로나 휘낭시에
54g
18
단호박 휘낭시에
35g
19
휘낭시에 초코
1인분 (50g)
20
휘낭시에
신세계푸드 23g
21
초코휘낭시에
1인분 (50g)
22
휘낭시에
신라명과 28g
23
안낭시에 플레인
안낭시에 40g
24
휘낭시에
파스쿠찌 26g
25
안낭시에 무화과
안낭시에 40g
26
휘낭시에
이디야커피 45g
27
오트밀무화과 잇낭시에
잇포레스트 1개 (30g)
28
플로에 해피 통밀 원곡 베이글 (카카오)
아르토스 105g
29
통밀카카오빵
아르토스 65g
30
밀잇 그래놀라 카카오 초콜릿
밀잇 180g
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