식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
포메인 스파이시포
1인분 (350g)
2
쌀국수
포메인 1인분 (300g)
3
분짜
포메인 200g
4
베트남 쌀국수
포메인 1인분 (300g)
5
라이스페이퍼
포메인 1장 (5g)
6
소고기 쌀국수
포메인 300g
7
통로메인 시저 샐러드
아워홈 275g
8
채소만 포케(베이스만, 메인 토핑x)
포케올데이 270g
9
스파이시 명란 오일 파스타
매드포갈릭 300g
10
안심 스파이시
바르닭 1팩 (100g)
11
스파이시 이탈리안
서브웨이 220g
12
스파이시치킨 샐러드
350g
13
스파이시튜나스시
1인분 (200g)
14
프링글스 핫 & 스파이시
농심켈로그 25g
15
스파이시 이탈리안 샌드위치
써브웨이 1인분 (224g)
16
스파이시 이탈리안 샐러드
써브웨이 1인분 (331g)
17
스파이시텐더
프랭크버거 1조각 (61g)
18
스파이시 치킨
파파이스 1조각 (107g)
19
스파이시치킨 샌드위치
에스피씨삼립 1회분 (170g)
20
바베큐앤스파이시
벤토 12g
21
후레쉬햄 스파이시
아워홈 100g
22
벤토 스위트앤스파이시
벤토 1봉지 (12g)
23
스파이시 치킨 치아바타
던킨 1개 (132g)
24
썬칩 핫스파이시
오리온 30g
25
프링글스 핫 스파이시
농심켈로그 110g
26
스파이시상하이버거
맥도날드 234g
27
썬칩-핫스파이시
오리온 48g
28
스팀 슬라이스 스파이시
미트리 150g
29
안심 닭가슴살 (스파이시)
바르닭 100g
30
스파이시 폴드비프 와퍼
1인분 (230g)
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