식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
플레인 오믈렛
천일식품 50g
2
버섯오믈렛
1인분 (150g)
3
달걀 오믈렛
1인분 (100g)
4
오믈렛반미
1인분 (200g)
5
버섯 오믈렛
1인분 (150g)
6
양배추오믈렛
1인분 (200g)
7
오믈렛추가
서브웨이 65g
8
치즈 달걀오믈렛
1인분 (150g)
9
달걀오믈렛(수제)
1인분 (256g)
10
오믈렛(추가)
써브웨이 1회분 (65g)
11
달걀토마토오믈렛
1인분 (200g)
12
야채달걀오믈렛
1인분 (200g)
13
버섯당근 오믈렛
1인분 (150g)
14
요플레 플레인
요플레 85g
15
플레인 요거트
100g
16
플레인 요플레
요플레 85g
17
플레인스콘
100g
18
플레인베이글
110g
19
플레인 요구르트
1병 (130g)
20
플레인 요거트
1인분 (120g)
21
플레인 베이글
1인분 (120g)
22
시래기밥&오믈렛
다신샵 190g
23
치즈오믈렛 샌드위치
아워홈 150g
24
청주오믈렛 메론
맘스케이크 25g
25
생딸기초코오믈렛
150g
26
새우오믈렛토스트
뚜레쥬르 1인분 (175g)
27
토마토오믈렛파스타
한국데리카후레쉬 1인분 (423g)
28
베이컨 체다 오믈렛
스타벅스 155g
29
트러플머쉬룸오믈렛파니니
투썸플레이스 1회분 (208g)
30
나시고랭밥&피자소스오믈렛
225g
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