식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
피칸(조미, 볶은 것)
1회분(주먹한줌) (25g)
2
피스타치오(볶은 것)
1회분(주먹한줌) (25g)
3
땅콩(볶은것)
100g
4
양파 볶은것
41g
5
참깨(흰색, 볶은것)
100g
6
참깨(검은색, 볶은것)
100g
7
검은콩(대두, 볶은 것)
100g
8
오징어 포(조미하여 말린것)
100g
9
조미김
1인분 (4g)
10
조미 피스타치오
1회분(주먹한줌) (25g)
11
피칸파이
1회분(2조각) (100g)
12
피칸
커클랜드 100g
13
피칸
산과들에 100g
14
피칸마들렌
1인분 (100g)
15
조미김
광천김 4g
16
조미유부
초록마을 162g
17
조미유부
초록마을 162g
18
피칸 파이
얼리키친 60g
19
피칸파이
우드앤브릭 70g
20
피칸
더채움 40g
21
구운피칸
홈플러스 30g
22
아르넛피칸
20g
23
아르넛 피칸
20g
24
커피피칸 마들렌
35g
25
볶은 아몬드
1회분 (25g)
26
볶은 은행
1인분 (25g)
27
볶은 호두
1인분 (25g)
28
볶은 아몬드
1인분 (25g)
29
볶은 양배추
1인분 (100g)
30
볶은김치
1인분 (100g)
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