식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
한치찜
1인분 (150g)
2
한치
1회분(2마리) (100g)
3
한치물회
1인분 (300g)
4
한치초밥
1개 (25g)
5
한치회
1인분 (100g)
6
한치구이
1인분 (100g)
7
한치볶음
1인분 (150g)
8
구운한치
세븐일레븐 37g
9
한치와땅콩
세븐일레븐 45g
10
촉촉한치즈케익
에스피씨삼립 80g
11
한치오겹살불고기
1인분 (100g)
12
한치가 들어간 찰순대
탐모라식품 1인분 (200g)
13
새우찜
1회분(3-4마리) (100g)
14
배추찜
1인분 (385g)
15
비트찜
1인분 (100g)
16
황태찜
1인분 (200g)
17
목살찜
1인분 (200g)
18
굴찜
1인분 (150g)
19
샤브샤브찜
1인분 (300g)
20
차돌박이찜
1인분 (150g)
21
꼬리찜
1인분 (200g)
22
뽈찜
1인분 (200g)
23
편편찜
1인분 (200g)
24
양고기찜
1인분 (150g)
25
스지찜
100g
26
윙봉 찜
1인분 (150g)
27
생선찜
1인분 (200g)
28
우럭찜
595g
29
계란찜
50g
30
알배추찜
1회분(익혀서1컵) (100g)
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