식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
향어회초장
1인분 (30g)
2
향어회
70g
3
초장
1종지 (28g)
4
버섯초장무침
1인분 (150g)
5
저당초장
움트리 450g
6
생선회
1인분 (150g)
7
회국수
1인분 (300g)
8
장어회
1인분 (100g)
9
한치회
1인분 (100g)
10
참돔회
1인분 (100g)
11
가자미회
1인분 (100g)
12
회모듬
1인분 (150g)
13
회덮밥
400g
14
아귀회
1인분 (100g)
15
송어회
1인분 (100g)
16
광어 회
1인분 (100g)
17
참치회
320g
18
광어회
1회분(손바닥크기) (100g)
19
개불 회
1회분(2개) (100g)
20
고등어 회
1토막 (60g)
21
농어 회
1마리 (500g)
22
멍게 회
1주먹 한 줌 (100g)
23
민어 회
1회분(손바닥크기) (100g)
24
방어회
1회분(손바닥크기) (100g)
25
병어회
100g
26
삼치 회
1회분(손바닥크기) (100g)
27
송어 회
1회분(손바닥크기) (100g)
28
숭어회
1회분(손바닥크기) (100g)
29
연어회
1회분(손바닥크기) (100g)
30
우럭회
1회분(손바닥크기) (100g)
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