식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
현미귀리렌틸백미(1컵동량)
100g
2
잡곡밥(렌틸귀리현미백미)
100g
3
렌틸콩현미백미
1인분 (100g)
4
병아리콩귀리현미백미
1인분 (61g)
5
현미귀리렌틸잡곡밥
1인분 (150g)
6
현미귀리렌틸잡곡밥
100g
7
렌틸콩귀리현미밥
1인분 (270g)
8
백미귀리밥
1인분 (150g)
9
렌틸귀리파로
1인분 (150g)
10
현미 백미밥
1인분 (150g)
11
현미쌀밥(현미백미 반반)
1인분 (200g)
12
현미귀리밥
1공기 (210g)
13
렌틸콩현미밥
210g
14
렌틸콩현미밥
190g
15
백미
1인분 (100g)
16
통귀리밥(컵)
켈로그 1개 (50g)
17
현미 파로 렌틸콩밥
1인분 (200g)
18
렌틸콩 현미밥
햇반 190g
19
현미귀리 곤약밥
1인분 (200g)
20
현미귀리잡곡밥
1인분 (150g)
21
현미귀리두부밥
1인분 (250g)
22
현미귀리콩밥
1인분 (150g)
23
귀리현미콩밥
1인분 (200g)
24
현미보리귀리밥
1인분 (200g)
25
현미밥 1/2
양반 65g
26
저당백미
100g
27
백미밥
1인분 (150g)
28
귀리렌틸콩 곤약밥
드시온 1개 (150g)
29
현미렌틸콩곤약밥
화심 1회분 (150g)
30
라이스플랜 렌틸콩 현미밥
1인분 (150g)
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