식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
현미씨리얼
그린원푸드 60g
2
씨리얼
롯데 1회분 (42g)
3
씨리얼
롯데제과 1봉지 (42g)
4
그래놀라 씨리얼
1인분 (40g)
5
씨리얼
켈로그 30g
6
LOTTE씨리얼
서주제과 42g
7
씨리얼 초코
롯데제과 42g
8
유기농씨리얼
1인분 (40g)
9
씨리얼 과자
롯데제과 42g
10
초코 씨리얼 빙수
탐앤탐스 1그릇 (545g)
11
씨리얼 초코
롯데웰푸드 28g
12
초코 씨리얼 빙수(컵)
탐앤탐스 1컵 (143g)
13
당제로 통곡물 씨리얼
씨알로 30g
14
현미 녹차
1머그컵 (330ml)
15
현미 시리얼
1인분 (35g)
16
현미밥
1공기 (210g)
17
현미죽
1그릇 (300g)
18
현미팥밥
1인분 (150g)
19
현미볼
30g
20
현미햇반
1인분 (210g)
21
현미쿠키
1인분 (30g)
22
현미찰밥
1인분 (150g)
23
현미밥
105g
24
현미밥
105g
25
가바현미
50g
26
현미설기
70g
27
햇반 현미
햇반 130g
28
찹쌀현미밥
1공기 (210g)
29
현미 우유
서울우유 1인분 (200g)
30
현미뻥
꿈에서본들 50g
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