식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
흰목이버섯무침
1인분 (100g)
2
느타리버섯무침
1반찬그릇 (50g)
3
버섯초장무침
1인분 (150g)
4
목이버섯
1회분(익혀서1/2컵) (40g)
5
도라지무침
1반찬그릇 (93g)
6
짜샤이무침
1인분 (150g)
7
도라지 무침
1인분 (100g)
8
고추지무침
1인분 (100g)
9
들깨느타리버섯무침
1인분 (150g)
10
목이버섯(생것)
100g
11
능이버섯백숙
1인분 (500g)
12
목이버섯볶음
1인분 (100g)
13
도라지나물무침
1반찬그릇 (50g)
14
도라지오이무침
120g
15
도라지샐러리무침
1인분 (150g)
16
오이도라지무침
1인분 (100g)
17
버섯카레라이스
아비꼬 1회분
18
버섯크림 리가토니
1인분 (350g)
19
능이버섯 삼계탕
1인분 (400g)
20
버섯감자짜글이
1인분 (200g)
21
들깨소스버섯무침
에코맘의 산골이유식 1회분 (150g)
22
버섯
1인분 (100g)
23
버섯하야시라이스
아비꼬 1회분
24
버섯카레크림파스타
아비꼬 1회분
25
감자버섯짜글이
1인분 (200g)
26
능이버섯전골
웰스토리 500g
27
구운버섯 샐러드
샐러데이즈 1회분
28
큰우슬우렁이(골뱅이) 무침
1반찬그릇 (120g)
29
도라지사과오이무새콤무침
1인분 (150g)
30
버섯샐러드
1인분 (110g)
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