식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
흰쌀밥
1공기 (210g)
2
흰 쌀밥
1인분 (100g)
3
흰쌀밥
210g
4
흰쌀밥
150g
5
흰쌀밥
210g
6
흰 쌀밥
50g
7
흰쌀밥
120g
8
흰쌀밥
210g
9
저당 흰쌀밥
1인분 (150g)
10
흰쌀밥
양반 130g
11
흰쌀밥
햇반 130g
12
흰쌀밥
오뚜기 210g
13
저당흰쌀밥
1인분 (150g)
14
흰쌀밥콩죽
1인분 (200g)
15
흰쌀밥(즉석밥)
1공기 (210g)
16
우유(흰우유)
1종이컵 (180ml)
17
흰쌀밥 210g
햇반 210g
18
흰쌀밥 반공기
곰곰 105g
19
흰쌀죽
1그릇 (300g)
20
저지방흰우유
1인분 (240ml)
21
흰 우유
매일유업 200ml
22
서울우유 흰우유
서울우유 200ml
23
흰우유
부산우유 100ml
24
흰우유
제주우유 500ml
25
흰우유
서울우유 200ml
26
흰강낭콩
100g
27
이마트우유(흰우유)
1인분 (200ml)
28
남양 흰우유
1인분 (200ml)
29
흰쌀죽
오뚜기 1인분 (250g)
30
흰우유 멸균
서울우유 200ml
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