식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
1/2하프마요네스 315G
오뚜기 100g
2
두부마요네스
1인분 (100g)
3
부채살 도시락 1/2
1인분 (365g)
4
현미밥 1/2
양반 65g
5
당근1 사과2 양배추
1인분 (370g)
6
마구마구 밤식빵(1/2)
뚜레쥬르 1개 (285g)
7
통밀또띠아 1장 67g
코스트코 67g
8
산양유 치즈 1매(20g)
덴마크 20g
9
로제떡볶이 1~2인분
배떡 1통 (538g)
10
전주식 비빔밥 밥 1/2
세븐일레븐 308g
11
하프 마요네즈
오뚜기 100g
12
하프앤하프
미스터피자 345g
13
컨트리하프
500g
14
비프 와사비 덮밥 (밥 1/2)
프레퍼스 100g
15
빅파이 영동포도(1개 27g)
크라운제과 100g
16
네스카페 수프리모 아메리카노
롯데네슬레코리아 1g
17
부리또 볼(스테이크, 사워크림 1/2)
쿠차라 500g
18
2XL스팸마요 삼각김밥
씨유 1개 (155g)
19
버터크림라떼
하프 250ml
20
하프앤하프 샌드위치
CU 141g
21
하프앤하프 샌드위치
푸드코아 141g
22
타르틴 컨츄리하프
1인분 (56g)
23
컨트리 하프
타르틴코리아 500g
24
카라멜버터콘
하프 1개 (160ml)
25
치킨하프팩
롯데리아 1팩 (621g)
26
단호박 수프 하프
써브웨이 118g
27
멀티그레인 하프
타르틴코리아 100g
28
핫초코 한잔에 당분이 1g
알티스트 1개 (15g)
29
G7 3IN1 인스턴트커피
G7 16g
30
2XL베이컨참치마요 삼각김밥
씨유 1개 (165g)
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