식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
2컵 두부
곰곰 150g
2
국산콩 2컵 두부
컬리 1컵 (150g)
3
팔도비빔면2 컵
팔도 115g
4
두부텐더또띠아(또띠아2장)
1인분 (398g)
5
네컵 연두부
풀무원 90g
6
네컵 연두부(한 컵)
풀무원 90g
7
2분 컵스파게티 볼로네이즈
쉐푸드 220g
8
2분 컵스파게티 볼로네이즈
쉐푸드 220g
9
2칸 도시락
1인분 (357g)
10
딸기 2개
1인분 (70g)
11
호빵 2개
180g
12
무피클2
1인분 (116g)
13
스니커즈 2조각
스니커즈 35g
14
국산콩 네컵연두부
풀무원 90g
15
컵라면
1인분 (110g)
16
과일컵
1인분 (150g)
17
과일 컵
1인분 (200g)
18
국산콩 네컵 연두부
풀무원식품 1개 (90g)
19
더블X2
롯데리아 1인분 (228g)
20
스태커2와퍼
버거킹 1개 (424g)
21
A2 그릭요거트
100g
22
A2 그릭요거트
100g
23
삶은계란 2개
1인분 (130g)
24
식스팩2
회사 300g
25
A2플러스
서울우유 100ml
26
양배추김무침2
1인분 (182g)
27
그릭 요거트 2%
파예 170g
28
아사이볼(250217)2
1인분 (316g)
29
과일샐러드 2/10
1인분 (175g)
30
2칸 도시락 반
1인분 (180g)
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