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‘오메가3’에 대한
음식 검색 결과 30건

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구리 나이아신(비타민B3) 나트륨 알코올 판토텐산

(11/21 기준)

100g오메가3 31.255g

1회분(손바닥크기) (100g)오메가3 2.9g

참치머리구이

1인분 (180g)오메가3 5.98g

고등어석쇠구이

1인분 (200g)오메가3 10.88g

1마리 (60g)오메가3 2.006g

1마리 (150g)오메가3 4.89g

1인분 (300g)오메가3 4.7g

고등어조림

1마리 (150g)오메가3 2.685g

1마리 (260g)오메가3 4.108g

1인분 (200g)오메가3 7.39g

1마리 (100g)오메가3 1.7g

고등어튀김

1인분 (150g)오메가3 6.07g

고등어구이

1인분 (100g)오메가3 1.065g

1인분 (250g)오메가3 7.25g

고등어찌개

1인분 (500g)오메가3 5.208g

참치회(참다랑어, 뱃살 부위)

1회분(손바닥크기) (100g)오메가3 1.4g

임연수구이

1인분 (250g)오메가3 5.1g

1인분 (200g)오메가3 3.59g

꽁치김치찌개

1인분 (300g)오메가3 2.678g

1인분 (250g)오메가3 4.5g

1회분(손바닥크기) (100g)오메가3 1.001g

참치회(참다랑어)

1회분(손바닥크기) (100g)오메가3 1.397g

1인분 (180g)오메가3 2.8g

양념갈치젓

1인분 (90g)오메가3 1.14g

1마리 (80g)오메가3 1.307g

1인분 (250g)오메가3 3.75g

붕장어소금구이

100g오메가3 2.17g

1마리 (300g)오메가3 2.8g

뱅어포구이

1인분 (70g)오메가3 1.86g

1회분(손바닥크기) (100g)오메가3 0.75g

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