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생 오징어
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오징어무침
1인분 (200g)
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오징어국
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오징어순대
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오징어덮밥
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오징어물회
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오징어찌개
1인분 (300g)
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오징어조림
1인분 (150g)
206Kcal
오징어채볶음
1반찬그릇 (20g)
57Kcal
오징어숙회
1회분(손바닥크기) (100g)
81Kcal
삶은 오징어
100g
105Kcal
오징어무국
1그릇 (230g)
148Kcal
마른오징어
100g
349Kcal
오징어회
1회분(손바닥크기) (100g)
94Kcal
오징어구이
48g
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오징어초밥
1개 (30g)
48Kcal
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