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으깬계란
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으깬 감자
1개 (200g)
166Kcal
으깬계란
1인분 (100g)
142Kcal
으깬두부
1인분 (100g)
88Kcal
으깬고구마
1인분 (100g)
129Kcal
으깬감자
1인분 (150g)
117Kcal
삶은 달걀
1개 (45g)
65Kcal
으깬감자마요네즈
1인분 (100g)
120Kcal
단호박 으깬것
1인분 (100g)
92Kcal
으깬오징어 튀김
1인분 (100g)
275Kcal
으깬고구마샐러드
1인분 (200g)
150Kcal
계란후라이
1장 (46g)
95Kcal
계란장조림
1반찬그릇 (60g)
82Kcal
생 달걀
1개 (55g)
79Kcal
계란말이
1반찬그릇 (80g)
154Kcal
구운 달걀(구운란)
1개 (45g)
73Kcal
계란찜
1인분 (150g)
212Kcal
으깬 감자
1개 (200g)
166Kcal
삶은 달걀 흰자
1개 (28g)
14Kcal
훈제계란
1개 (60g)
88Kcal
계란초밥
1개 (26g)
32Kcal
계란볶음밥
1인분 (260g)
584Kcal
계란후라이 (소금 제외)
55g
77Kcal
계란 베이글
1개 (105g)
291Kcal
반숙 계란
50g
80Kcal
달걀 오믈렛
1인분 (100g)
153Kcal
달걀 지단
100g
130Kcal
계란찜(우유)
1인분 (200g)
209Kcal
계란빵
1개 (80g)
126Kcal
계란죽
1인분 (200g)
133Kcal
계란김밥
1줄 (300g)
396Kcal
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