피조개무침
1반찬그릇 (50g)
25Kcal
조개 젓갈
1인분 (30g)
21Kcal
조개찜
1회분(익혀서1컵) (300g)
276Kcal
콩나물무침
1반찬그릇 (30g)
20Kcal
조개구이
1회분(조갯살2/3컵) (150g)
199Kcal
조개미역국
1인분 (400g)
44Kcal
바지락조개국
1인분 (550g)
157Kcal
키조개구이
1인분 (180g)
234Kcal
조개된장찌개
1인분 (300g)
68Kcal
부추무침
1반찬그릇 (30g)
27Kcal
조개무침
1인분 (150g)
194Kcal
조개젓갈
한성기업 100g
102Kcal
오이지무침
1반찬그릇 (60g)
31Kcal
파래무침
1반찬그릇 (30g)
14Kcal
오이무침
1반찬그릇 (90g)
39Kcal
더덕무침
1반찬그릇 (50g)
72Kcal
오징어무침
1인분 (200g)
254Kcal
해초무침
1반찬그릇 (30g)
11Kcal
골뱅이무침
1인분 (250g)
270Kcal
파무침
1반찬그릇 (30g)
21Kcal
노각무침
1반찬그릇 (50g)
28Kcal
다시마무침
1반찬그릇 (30g)
14Kcal
회무침
1반찬그릇 (80g)
64Kcal
미나리무침
1반찬그릇 (30g)
13Kcal
홍어무침
1인분 (200g)
198Kcal
김무침
1반찬그릇 (30g)
77Kcal
단무지무침
1반찬그릇 (40g)
16Kcal
달래무침
1반찬그릇 (60g)
37Kcal
굴무침
1반찬그릇 (80g)
61Kcal
미나리 조개 무침
1인분 (150g)
127Kcal
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