· 면역 세포의 활동을 조절해, 정상적인 면역 기능을 유지하도록 도움을 줄 수 있어요. · 스트레스와 관련된 호르몬을 조절해, 피로 회복에 도움을 줄 수 있어요. · 뼈를 건강하게 유지하는 세포들의 균형을 조절해, 뼈 건강에 도움을 줄 수 있어요. · 간 수치를 개선하는 효과가 확인되어 간 건강에 도움을 줄 수 있어요.
건강기능식품으로 인증받지 않은 인삼 제품에는 진세노사이드 함량을 표기하지 않은 경우가 많아요. 이런 경우에는 효과를 기대할 수 있는 섭취량을 확인하기 어려워요. 제품에서 추천하는 섭취량을 따르고, 3개월 정도가 지나도 효과를 느끼지 못한다면 섭취를 중단하거나 다른 제품으로 바꿔보는 것이 좋아요.