TUDCA
담즙산에서 발견되는 물질로, UDCA와 타우린이 결합된 성분이에요.
UDCA의 작용과 비슷하게, 담즙의 분비를 늘리고 간의 노폐물 배출 작용을 도와준다고 알려져 있어요.
제품에서 추천하고 있는 섭취량을 따르고, 내 몸의 반응에 따라 조절하세요
✔️ 관련 연구들은 하루 250-2000mg정도 사용했어요.
사람마다 효과가 나타나는 섭취량이 다를 수 있기 때문에 나에게 맞는 섭취량을 찾는 것이 중요해요.
제품에서 추천하는 섭취량을 따르고, 느껴지는 효과에 따라 섭취량을 조금씩 조절해보는 것도 괜찮아요.