아르기닌과의 차이
앱상에 'L-아스파르트산-L-아르기닌'과 '아르기닌'이 따로 분류돼있는데, 차이가 있나요? 전자는 최적, 후자는 미섭취 상태로 나오고 있어서 문의드립니다.
성분
1
맞춤 상담 정보
고**30대 / 남
건강고민8
건강고민
노화 & 항산화 , 스트레스 & 수면 , 피로감 , 남성 건강 , 눈 건강 , 장 건강 , 간 건강 , 운동 능력 & 근육량
영양제
3개 섭취중
2023.10.06
약사 캐릭터 그림
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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L-아스파르트산-L-아르기닌은 단백질을 구성하는 기본 단위인 아미노산인 아스파르트산과 아르기닌으로 이루어져 있는 성분이에요.


즉, 구조에 아르기닌이 포함되어 있으니 L-아스파르트산-L-아르기닌을 드신다면 아르기닌을 따로 추가하실 필요는 없어요.


다만 섭취량 기준이 서로 다르므로 섭취량에는 표기가 안될 수 있다는 점 참고해주세요.


10월 06일
도움이 돼요
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