안녕하세요 호호약사 정호진입니다.

현재 복용 중이신 영양제들의 영양소를 확인해보면 다음과 같네요.

셀렌의 함유량이 높은 편으로 여에스터글루타치온다이렉트필름 제품과

항산화 효과를 목적으로 노화 방지 등

시너지 효과를 볼 수 있을 것 같습니다.

또한 면역력 및 위식도 점막 회복에 도움이 되는 아연도

효과를 보기에 매우 적합한 용량입니다.

다만, 우리 몸에서 항산화 효과를 나타내는 영양소들은

톱니바퀴처럼 서로서로 영향을 줍니다.

셀렌 및 글루타치온 섭취량은 적합하나

비타민C나 비타민E, coQ10 등 다른 항산화 성분들은

부족한 상황입니다.

소화 및 위식도건강을 위해서는

항산화 성분을 추가로 복용하신다면

효과가 극대화될 것 같습니다.

또한, 비타민B군이 전반적으로 부족합니다.

비타민B군들은 우리 몸에서 다양한 생리작용에 ‘윤활제’ 역할을 해주는데요.

에너지 생성, 해독작용, 호르몬 합성, 피부 조직의 재생 등 다양한 영향을 주기 때문에

현재 피부건강, 피로감을 고민하시는 김**님께서는 보충할 필요가 있다고 생각됩니다.

영양소들의 과복용보다는

현재 고민되는 건강 상태를 개선시키기 위한 영양소를

추가로 드시거나 영양제 제품을 변경하시기를 추천합니다.

감사합니다:)