밀크시슬 영양제와 같이 먹어도 되나요?
밀크시슬 영양제와 같이 먹어도 되나요?
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밍**30대 / 여 / 흡연 중
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2022.08.22
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
✅ UDCA와 밀크씨슬은 좋은 조합이에요.
우루사의 성분은 UDCA(우르소데옥시콜산)이에요.
✔️ UDCA는 간에서 노폐물을 배출하는 과정이 원활하게 일어나도록 도와주고,
✔️ 밀크씨슬은 간 세포를 손상시키는 활성산소로부터 보호하는 항산화작용이 있어요.
병원에서 이 두 가지 성분을 함께 처방하는 경우도 흔해요.
📎 [필라이즈 칼럼] 약사 추천 간 영양제, UDCA vs 밀크씨슬 비교!
✅ UDCA는 소화 기능에도 도움이 돼요.
UDCA는 담즙 분비를 늘려 소화에도 도움을 주기 때문에, 소화 기능과 관련된 고민이 있는 밍**님에게 적절한 성분이에요.
그런데 UDCA는 목적에 따라 섭취량이 달라져요.
✔️ 소화를 돕는 목적으로는 30mg 정도,
✔️ 간 기능 개선을 위해서는 150mg 이상 사용해요.
단, 간과 신장의 질환을 주의하셔야 하는 상황에서는 아무리 좋은 영양제라도 주의가 필요해요!
계속 검진 결과를 확인하면서 간과 신장에 문제가 없는지 확인해야 하고, 담당 의사선생님과 상의하셔야 해요.
제 답변이 도움이 되었으면 좋겠네요.
밍**님의 일상에 건강한 변화가 있길 바랄게요🍀
08월 24일
도움이 돼요
4명에게 도움이 되었습니다.
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