효과 보고 싶을때
효과 보려면 얼마나 복용 해야할까요 피로할때 한번씩만 먹어도 될까요? 아니면 5일정도 연달아 먹는게 좋을까요 아니면 일주일에 한번정도 먹어도 매주 먹는게 좋나요
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맞춤 상담 정보
2022.12.12
김형선 약사님 답변
서울시약사회지 편집위원
경력
서울시약사회지 편집위원
현) 국내 의료기기사 임상팀장
전) 기운찬판도라약국 약국장
학력
동국대학교 약학대학 박사 수료
뉴욕주립대 보건학 석사 졸업
숙명여자대학교 약학부 졸업
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분석 및 의견
특정 증상 완화를 위해서는 일주일 이상 매일 꾸준히 복용하시는 것을 추천 드립니다. 예를 들어, 구내염인 경우에도 비타민 B,C 제품(면역칸 아연)을 1-2주 계속 복용하시면 도움을 받으실 수 있고, 눈 밑 떨림과 같은 일시적인 신경 떨림 증상에는 마그네슘(센스온 스피드)을 1주 이상 복용하시면 도움을 받으실 수 있습니다.
L-아르기닌(가네톡액) 연구들의 경우에 최소 2주-24주 정도 복용하고 결과를 확인하였습니다. 장기 복용시에도 대체적으로 안전하다고는 하나 하루 권장 용량 이상으로 복용하시는 것은 추천드리지 않습니다.
https://www.healthline.com/nutrition/l-arginine#side-effects-precautions
12월 13일
도움이 돼요
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QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊
