[신규 기능 업데이트] 흔들리는 숫자 대신 진짜 변화, '체중 추세' 📉

태그
안녕하세요 필라이즈 마케터 유니입니다 💛

어제보다 500g 늘었다고 하루 종일 마음이 무거우셨던 적 있으시죠?
사실 그 숫자는 어제 먹은 야식, 붓기, 혹은 그냥 물 한 잔의 무게일 수도 있어요.

이제 필라이즈가 매일 달라지는 체중의 작은 변화를 걷어내고, 내 몸이 진짜 어느 방향으로 가고 있는지를 한 장의 카드로 보여드려요!

지금부터 하나씩 소개해 드릴게요!

🌱 Update 1. 진짜 변화만 보는 '체중 추세'

매일 재는 몸무게는 사실 물, 나트륨, 소화 상태에 따라 쉽게 오르내려요.
그러니 그 숫자 하나하나에 마음 쓰지 않으셔도 괜찮아요!

이제 필라이즈가 일시적인 변동에 가려진 실제 몸의 변화 방향을 짚어드릴게요.
📆 14일, 흔들림이 걷히는 시간
하루 이틀로 진짜 변화를 알긴 어려워요! 최소 14일이 지나야 그 체중의 오르내림이 걸러지고 방향이 안정적으로 보이거든요.

이제 체중 추세로 3일, 7일, 14일, 한 달 기간별로 얼마나 변했는지 한 번에 확인해보세요.
🔄 체중뿐 아니라 체지방률·골격근량까지
체중, 체지방률, 골격근량 칩을 눌러 전환하면서 각각의 추세를 같은 방식으로 확인할 수 있어요.
🌤️ 매일 재지 않아도 괜찮아요
필라이즈는 매일 측정을 강요하지 않아요.
며칠 걸러 재셔도 지금까지의 기록으로 방향을 알려드리니, 부담 갖지 말고 편하게 기록해주세요!

🔍 Update 2. 지방일까 근육일까, 체중 인사이트

체중이 줄었다고 다 좋은 게 아니고 늘었다고 다 나쁜 게 아니에요.
필라이즈는 체중 하나만 봐서는 알 수 없던 체지방률과 골격근량까지 하나하나 짚어드려요!
📈 속도와 성분, 한 장으로 보여드려요
지금 감량이나 증량 속도가 적정한지, 그리고 그 변화가 지방 위주인지 근육 위주인지를 한 장의 카드로 정리해서 알려드려요.

체중, 체지방률, 골격근량을 함께 보면 숫자 하나로는 몰랐던 진짜 흐름이 보여요.
💬 궁금하면 코치에게 바로 물어보세요
카드 속 흐름이 더 궁금하다면 버튼 하나로 AI 코치에게 바로 이어서 물어보세요!

🎯 Update 3. 목표까지 얼마나 남았을까

목표 체중을 세워두긴 했는데 지금 내가 어디쯤 와 있는지 매번 계산하기 번거로우셨죠?
📏 목표까지 남은 만큼만 보여드려요
메인 차트에 목표 체중선을 함께 표시하고 그 아래에 목표까지 남은 kg을 바로 안내해 드려요.

목표에 다다르면 "달성했어요"로, 체중을 유지하는 게 목표라면 "유지 중이에요"로 바뀌어 남은 거리 대신 지금 잘 지키고 있는지 추세를 중점으로 알려드려요.
🧭 지금 추세가 어떤지 한 줄로
그 옆에는 지금 선택한 지표(체중·체지방률·골격근량)가 어떤 방향으로 가고 있는지 짧은 한 줄 인사이트로 알려드려요.

📸 Update 4. 인바디 · 눈바디 연동

체중 상세 화면 상단에서 자주 찾는 화면들로 바로 이동할 수 있게 깔끔하게 정리했어요!
⚖️ 인바디 재셨다면 연동해보세요
인바디로 체성분을 측정하고 계시다면 연동해서 필라이즈에서 함께 확인해보세요.
아직 연동 전이라면 상단 자주 찾는 화면에서 인바디 연동을 쉽게 찾아볼 수 있어요!
🖼️ 사진으로 보는 변화, 눈바디
숫자만으로는 다 담기지 않는 변화, 이젠 눈바디로 기록해보세요.
모아둔 사진은 한 곳에서 편리하게 확인할 수 있어요!
📝 내 몸의 변화, 카드로 남겨보세요
기록한 체중·체성분은 카드로 만들어 공유할 수도 있어요.

📊 Update 5. 한눈에 보는 체중 통계

체중과 관련된 기록들이 여기저기 흩어져 있었죠?
이제 통계 화면 하나로 모았어요!
📅 이번 주, 이번 달 한눈에
주간·월간 탭을 오가며 체중과 체지방률, 골격근량이 어떻게 달라졌는지 확인할 수 있어요.
월간 탭에서는 목표까지 남은 거리와, 관리 시작 이후 체중·체지방률·근육량이 각각 어떻게 바뀌었는지도 한눈에 볼 수 있어요.
🗓️ 며칠이나 기록했는지도 함께
이번 주 총 기록 일자를 캘린더로 한눈에 확인할 수 있어요!
눈바디로 남긴 사진들도 이 화면에서 모아볼 수 있으니 내 변화를 편하게 확인해보세요.
🌙 생리 주기에 따른 체중 변화까지
생리 전후로 체중이 오르내리는 게 당연하다는 걸 알아도 막상 보면 신경 쓰이셨죠?
주기별로 체중이 어떻게 변하는지 함께 확인하고 필요하면 주기 관리 화면으로 바로 이동할 수 있어요!

🚀 더 나은 필라이즈를 위해

새로워진 필라이즈, 어떠세요? 💡
필라이즈는 유저분들의 의견에 꼼꼼히 귀 기울이고 정성껏 반영해 매주 새로워지고 있어요. 앞으로 새롭고 편리하게 업데이트될 필라이즈를 기대해 주세요!
🚀 여러분의 목소리를 들려주세요

필라이즈에 제안하고 싶은 점이 있나요?

사소한 불편함부터 새로운 아이디어까지, 언제든 메일을 보내주시면 꼼꼼히 읽고 반영할게요. 아래 문의하기를 클릭(*앱 최신 버전에서만 가능)하고 메일을 보내주세요!

💌 메일로 문의하기 (click)
AI 영양사가 도와주는
 식단 관리 받아보세요!
내 건강 데이터를 분석해 
하루 먹은 식사에 대해 점수로 알려줘요.
전문 영양사의 피드백도 확인하세요.
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘