식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
[저당]연어퀴노아커리덮밥(Welfit)
웰핏 1g
2
연어
1회분(손바닥크기) (100g)
3
연어
50g
4
식혜(저당)
1머그컵 (330ml)
5
저당 요구르트
1병 (130g)
6
저당백미
100g
7
저당밥
100g
8
고추장(저당)
100g
9
저당밥
180g
10
저당밥
100g
11
저당 시리얼
1인분 (30g)
12
저당밥
1인분 (210g)
13
저당떡볶이
1인분 (200g)
14
저당쌀밥
1인분 (210g)
15
저당그래놀라
1인분 (40g)
16
저당쨈
1인분 (30g)
17
저당밥
100g
18
저당머핀
1인분 (100g)
19
요플레 저당
1인분 (150g)
20
저당요아정
요아정 150g
21
저당쌀밥
100g
22
저당젤라또
1인분 (100g)
23
저당양갱
1인분 (100g)
24
저당 빵
1인분 (50g)
25
저당잡곡
1인분 (100g)
26
저당 간장
1인분 (15ml)
27
저당 제육
1인분 (150g)
28
저당 돼지바
1인분 (60g)
29
저당마라샹궈
1인분 (444g)
30
저당 머핀
1인분 (162g)
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