식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
스테이크
ㅇ 180g
2
밤빵
ㅇ 70g
3
밥
ㅇ 100g
4
찐옥수수
ㅇ 100g
5
물떡
ㅇ 100g
6
짜장면 면
ㅇ 200g
7
저당밥
ㅇ 1회분 (130g)
8
편의점 김밥
ㅇ 236g
9
마른멸치
ㅇ 100g
10
해물라면 컵
ㅇ 65g
11
닭가슴 꼬치
ㅇ 114g
12
오리고기덮밥
ㅇ 377g
13
치킨브리또
ㅇ 100g
14
라뽀끼
ㅇ 145g
15
그릭요거트 과일
ㅇ 150g
16
목살 포케 샐러드
ㅇ 400g
17
훈제오리고기
ㅇ 100g
18
닭다리살구이
ㅇ 100g
19
군옥수수맛 아몬드
ㅇ 30g
20
허니버터아몬드땅콩
ㅇ 30g
21
잡곡 계란주먹밥
ㅇ 225g
22
베이컨 체다 치즈피자 씬
ㅇ 100g
23
크리ㅁ빠ㅇ(정통 크림빵)
SPC삼립 75g
24
돼지고기 앞다리살 구운 것
ㅇ 50g
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