식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
가자미시금치파스타
1인분 (300g)
2
시금치 파스타
1인분 (200g)
3
시금치파스타
1인분 (222g)
4
가자미파스타
1인분 (350g)
5
시금치 오일파스타
1인분 (200g)
6
시금치크림파스타
순수본 1회분 (130g)
7
닭가슴살시금치토마토오일파스타
1인분 (350g)
8
시금치무침
100g
9
시금치(생것)
100g
10
시금치나물
1반찬그릇 (95g)
11
시금치 피자
1조각 (100g)
12
시금치샐러드
1인분 (100g)
13
시금치 오믈렛
1인분 (150g)
14
시금치 카레
1인분 (200g)
15
시금치 무침
1인분 (100g)
16
시금치 토마토
1인분 (100g)
17
시금치도시락
1인분 (312g)
18
시금치키쉬
1인분 (150g)
19
시금치크림
1인분 (100g)
20
시금치잡채
1인분 (150g)
21
시금치달걀
1인분 (200g)
22
시금치 덮밥
1인분 (301g)
23
시금치 스크램블
1인분 (200g)
24
버터시금치
1000g
25
가자미무침
1인분 (100g)
26
가자미구이
1인분 (200g)
27
가자미전
1반찬그릇 (70g)
28
가자미조림
1마리 (300g)
29
가자미 회
1마리 (190g)
30
가자미(생것)
1마리 (190g)
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