식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
갈은 소고기
1인분 (100g)
2
소고기갈은것
1인분 (100g)
3
갈은돼지고기
1인분 (100g)
4
갈은 검은콩
1인분 (100g)
5
직접 갈은 바나나우유
1인분 (600ml)
6
케일사과갈은것
1인분 (100g)
7
직접갈은 바나나 우유
1인분 (200ml)
8
직접갈은녹두전/셀프
동원홈푸드 550g
9
오늘은 소고기볼
다신샵 100g
10
멧돌로 갈은 통밀빵
1인분 (100g)
11
오늘은 현미주먹밥 소고기고추장
다신샵 1개 (100g)
12
목초우 소고기칩 염도낮은
40g
13
얼갈이소고기무국
1인분 (300g)
14
오정은김밥 소불고기덮밥
1인분 (300g)
15
육갈전골
1인분 (300g)
16
가라야개
1인분 (100g)
17
소고기 육포
1인분 (300g)
18
소고기김밥
1인분 (250g)
19
소고기샤브샤브
1인분 (300g)
20
소고기국밥
1인분 (600g)
21
소고기무국
1인분 (400g)
22
소고기산적
1반찬그릇 (70g)
23
소고기육개장
1인분 (300g)
24
소고기 스테이크
1회분 (100g)
25
소고기 안심
1회분 (100g)
26
소고기구이
1인분 (200g)
27
소고기 카레
100g
28
소고기 등심
1회분(손바닥크기 2배) (200g)
29
소고기 목심
100g
30
소고기초밥
1개 (28g)
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