식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
감자(생것)
1개 (220g)
2
감자볶음
1반찬그릇 (70g)
3
감자전
1반찬그릇 (70g)
4
감자조림
1반찬그릇 (40g)
5
감자크로켓
1개 (70g)
6
감자탕
1인분 (530g)
7
감자튀김
1인분 (70g)
8
찐감자
1인분 (200g)
9
감자샐러드
1인분 (180g)
10
감자(생것)
100g
11
감자빵
34g
12
감자떡
100g (100g)
13
감자옹심이
1그릇 (300g)
14
구운 감자
1개 (130g)
15
삶은 감자
1개 (200g)
16
찐 감자
1개 (130g)
17
감자칩
1봉지 (60g)
18
감자스프
1그릇 (300g)
19
회오리감자
1개 (120g)
20
감자수제비
1인분 (400g)
21
감자고로케
1개 (65g)
22
감자 뇨끼
1인분 (188g)
23
감자치아바타
35g
24
감자핫도그
1개 (140g)
25
감자밥
1회분 (210g)
26
감자튀김
95g
27
감자탕
1인분 (494g)
28
맛감자
100g
29
감자무스
1인분 (100g)
30
버터감자
1인분 (150g)
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