식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
감자빵
감자밭 1개 (120g)
2
삶은감자
감자밭 100g
3
찐감자
감자밭 100g
4
치즈 감자빵
감자밭 1개 (120g)
5
초당 옥수수빵
감자밭 1개 (100g)
6
군고구마빵
감자밭 120g
7
솥밭
1인분 (300g)
8
밭두렁
영진식품 100g
9
밭두렁 옥수수
영진식품 45g
10
붉은말 당근밭 케이크
스타벅스 150g
11
프로틴귀리쉐이크 초코맛
논앤밭위드 30g
12
프로틴 귀리 쉐이크 딸기맛
논앤밭위드 30g
13
감자볶음
1반찬그릇 (70g)
14
감자전
1반찬그릇 (70g)
15
감자조림
1반찬그릇 (40g)
16
감자크로켓
1개 (70g)
17
감자탕
1인분 (530g)
18
감자튀김
1인분 (70g)
19
찐감자
1인분 (200g)
20
감자샐러드
1인분 (180g)
21
감자(생것)
100g
22
감자떡
100g (100g)
23
감자빵
34g
24
구운 감자
1개 (130g)
25
삶은 감자
1개 (200g)
26
감자(생것)
1개 (220g)
27
찐 감자
1개 (130g)
28
감자옹심이
1그릇 (300g)
29
감자치아바타
35g
30
감자튀김
95g
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