식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
건자두(푸룬)
100g
2
건포도
1인분 (20g)
3
건미역
1회분 (100g)
4
건대추
1인분 (100g)
5
건복숭아
1인분 (100g)
6
건새우
1인분 (30g)
7
건멸치
1인분 (30g)
8
건살구
1인분 (100g)
9
건 무화과
1인분 (100g)
10
건과일
1인분 (100g)
11
건 대추
1인분 (100g)
12
건취나물무침
1반찬그릇 (50g)
13
건호박씨
1인분 (20g)
14
건포도빵
1개 (80g)
15
건두부(포두부)
100g
16
건갈치조림
1마리 (300g)
17
건새우볶음
1반찬그릇 (20g)
18
건취나물볶음
1인분 (100g)
19
건두부볶음
1인분 (150g)
20
건두부면
1인분 (100g)
21
건두부무침
1인분 (100g)
22
건파래무침
1인분 (100g)
23
건파래자반
1인분 (10g)
24
건두부 볶음
1인분 (150g)
25
건대추 슬라이스
1인분 (40g)
26
건애호박 나물
1인분 (80g)
27
건포도 깜빠뉴
1인분 (100g)
28
건나물 모듬
1인분 (25g)
29
테일러 푸룬(건자두)
테일러 40g
30
건자두(푸룬)
산과들에 20g
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